EST ENG
Liitu

Kolmanda korruse jõusaal

Kolmanda korruse jõusaal on värskelt sisustatud uute Technogym masinatega.

Treeningelamuse muudab eriliseks masinate mywellness rakendusega ühildamise võimalus – tracki oma sooritusi, leia uusi harjutusi ja jälgi treeningkava oma telefonis.

Kardiomasinad:

  • 2 x elliptiline trenažöör Synchro 700
  • 2 x sõudeergomeeter Skillrow
  • Trepimasin Climb 500
  • 2 x ratas Skillbike
  • Ratas Bike 500
  • Jooksumasin Skillmill

Jõumasinad:

  • 8 x kaablijaam
  • Chest press
  • Shoulder press
  • Leg curl / Leg extension
  • Vertical Traction
  • Leg press
  • Abdominal crunches
  • Glute adductor/abductor
  • Kükipuurid
  • Vabad raskused
  • Tõstepõrand

Mywellness rakenduse kasutamine

  1. Tõmba Google Play Store’ist või App Store’ist mywellness rakendus.
  2. Registreeri kasutajaks.
  3. Skänni meie QR-kood või sisesta kood universityoftartu, et liituda meie klubiga.
  4. Treeningute salvestamiseks ja juhiste saamiseks skänni masinatel olevaid QR-koode.

Mida mywellness rakendus pakub?

  • Jälgida ja salvestada enda sooritusi (kestus, raskused, kordused)
  • Leida rakendusest endale sobiv treeningrutiin näiteks Skillmilli või Skillrowi kasutades
  • Leida uusi harjutusi või õpetusi, kuidas harjutust sooritada.
  • Võta ühendust personaalteeneriga ning lase endale äppi individuaalne treeningkava luua.

Hinnad

Vaata kõiki tervisespordi võimalusi