CrossTraining - alustab 06.01.2025!
CrossTraining on mitmekülgne treening, mis kasutab keharaskust ja erinevaid vahendeid. Jõu, vastupidavuse ja osavuse kombineerimine muudab selle tõhusaks, pakkudes väljakutseid ja aidates saavutada tugeva vormis keha.
Treening toimub ÜKE saalis.
Treener: Maria-Helena Arvi /
helena.arvi@gmail.com / tel 58172055
Lauatennis
Treener German Kuznetsov /
gerkuz14@gmail.com / tel 53 335 165
Sulgpall
E ja K toimub treening punases ning R rohelises saalis.
Treener Rainer Raski /
rainerr@windowslive.com / tel 59 116 120
Kergejõustik
Treener Jakob Ristimets /
jakobristimets@gmail.com / tel 5 90 0804
Harrastusspordi rühma hinnad sisaldavad treeninguid ainult tunniplaanis ette nähtud ajal koos klubi poolt määratud treeneriga ette nähtud treeningsaalis. Kuupääsme asemel võib harratustreeningutel osalemiseks kasutada ka 10 x pääset.
Uutel treeningusse soovijatel tuleb eelnevalt ühendust võtta treeneriga, et veenduda treeningu sobivuses ja siis edastada oma andmed (ees- ja perenimi, isikukood, telefon ja e-mail) registreerimisprotsessi kiirendamiseks e-posti aadressile fitness@ut.ee. Soovi korral saavad esmased treeningusse tulijad ka tasuta proovitreeningu, sellest palume märku anda kas treenerile või tervisespordi juhile kadri.kriisa@ut.ee.
-
UT Sport + Elustiil kuupääse 75€
Ligipääs kogu maja sportimisvõimalustele: harrastuspordialade treeningud + kergejõustikuhall + rühmatreeningud + jõusaal 1., 2. ja 3. korrus. Lisaks iga kuu 1 tasuta teenus valikust: personaaltreening, treening- või toitumisnõustamine, 30-minutiline massaaž.
-
Soodustusega kuupääse 60€
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (senine püsiklient, Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija.
-
3 kuud 180€
-
6 kuud 340€
-
12 kuud 600€
-
10x pääse kogu maja 80€
Ligipääs kogu spordihoone treeningvõimalustele (10 x rühmatrenn vabade kohtade olemasolul).
-
Harrastusspordi kuupääse 45€
Ainult harrastuspordialade treeningud tunniplaanis määratud aegadel. Harrastusspordi pääsmega on võimalik liituda ühe harrastusspordiala treeninggrupiga.
-
3 kuud 115€
-
6 kuud 225€
-
Jõusaali kuupääse 35€
Pääse jõusaalidesse kõigile kolmel korrusel ning fitnessiklubi saunaga rõivistutesse.
-
3 kuud 95€
-
6 kuud 175€
-
12 kuud 330€