Alustame jaanuari viimast nädalat! 🔥 tee nagu Pille-Riin ja mine trenni!
Ringtreeningusse saab minna juba homme õhtul kell 19.30 💪🏼
#tüask #fitness #näemetrennis #elustiil #trenn #eesti
Alustame jaanuari viimast nädalat! 🔥 tee nagu Pille-Riin ja mine trenni!
Ringtreeningusse saab minna juba homme õhtul kell 19.30 💪🏼
#tüask #fitness #näemetrennis #elustiil #trenn #eesti
Seoses serveri hooldustöödega on neljapäeval, 23. jaanuaril vahemikus 11.00-13.00 rühmatreeningutesse registreerimine häiritud.
Vabandame ebamugavuste pärast ja loodame tööd võimalikult kiiresti tehtud saada.
Seoses serveri hooldustöödega on neljapäeval, 23. jaanuaril vahemikus 11.00-13.00 rühmatreeningutesse registreerimine häiritud.
Vabandame ebamugavuste pärast ja loodame tööd võimalikult kiiresti tehtud saada.
👋 Ainult 2 kolmapäeva veel! Tule õpi harjutuste tehnika ABC-d ja tunne end trennis kindlalt! 💪
👉 22.01.2025 kell 18:00-19:00 📍 Personaaltreeningute saal
See on ideaalne võimalus õppida õigeid tehnikat ja vähendada vigastuste riski. Treening sobib kõigile tasemetele! 🔥
https://fitplan.ut.ee/
👋 Ainult 2 kolmapäeva veel! Tule õpi harjutuste tehnika ABC-d ja tunne end trennis kindlalt! 💪
👉 22.01.2025 kell 18:00-19:00 📍 Personaaltreeningute saal
See on ideaalne võimalus õppida õigeid tehnikat ja vähendada vigastuste riski. Treening sobib kõigile tasemetele! 🔥
https://fitplan.ut.ee/
Kui tahad ka 100 lõuatõmmet teha siis tule trenni! 💪🏻
Kui BODYATTACKi ei jõua siis Kadri ootab sind ka BODYBALANCE, Bosu ja Jõudu, Käed Kõht Tuhar trennidesse ⚡️
#tüask #fitness #elustiil #näemetrennis #eesti #trenn
Kui tahad ka 100 lõuatõmmet teha siis tule trenni! 💪🏻
Kui BODYATTACKi ei jõua siis Kadri ootab sind ka BODYBALANCE, Bosu ja Jõudu, Käed Kõht Tuhar trennidesse ⚡️
#tüask #fitness #elustiil #näemetrennis #eesti #trenn
See on Vallo. Mitte lihtsalt spordimees vaid ka tore trennikaaslane ja eekuju 🔥 Eelmisel aastal sai Vallol kirja üle 150 trenni, kes teeb järgi?
#tüask #fitness #tartu #eesti #sport #eeskuju
See on Vallo. Mitte lihtsalt spordimees vaid ka tore trennikaaslane ja eekuju 🔥 Eelmisel aastal sai Vallol kirja üle 150 trenni, kes teeb järgi?
#tüask #fitness #tartu #eesti #sport #eeskuju
Rohkelt suusa- ja jooksukilomeetreid uude aastasse @ragnarrooba 🎂 ⛷️ @lumiorav vesi sobib hästi kõikideks sportikes ettevõtmistes!
Rohkelt suusa- ja jooksukilomeetreid uude aastasse @ragnarrooba 🎂 ⛷️ @lumiorav vesi sobib hästi kõikideks sportikes ettevõtmistes!
Tule koos minuga CrossTrainingusse!
6. jaanuaril alustasime CrossTraininguga, kus treeneriks on superäge @mariaarvi
Trennid toimuvad ÜKE-saalis esmaspäeviti ja neljapäeviti kell 18.15-19.15.
Kui õhtused ajad sulle ei sobi, võta Mariaga ühendust (helena.arvi@gmail.com) – piisava huvi korral tehakse ka hommikused grupid 🌞
Neljapäeval trennis näeme!
Tule koos minuga CrossTrainingusse!
6. jaanuaril alustasime CrossTraininguga, kus treeneriks on superäge @mariaarvi
Trennid toimuvad ÜKE-saalis esmaspäeviti ja neljapäeviti kell 18.15-19.15.
Kui õhtused ajad sulle ei sobi, võta Mariaga ühendust (helena.arvi@gmail.com) – piisava huvi korral tehakse ka hommikused grupid 🌞
Neljapäeval trennis näeme!
Gerda jagab jumpingu muljeid 🔥
Alusta aastat hea hooga ja tule teisipäeval jumpingusse!
Kas oled kunagi jumpingus käinud?
Gerda jagab jumpingu muljeid 🔥
Alusta aastat hea hooga ja tule teisipäeval jumpingusse!
Kas oled kunagi jumpingus käinud?
Hip-hip hurraa! Palju õnne @maris.tamm ja vägevat uut aastat! 💪🏼
Aastalõpu eritrenn tehtud 💥 uuel aastal uue hooga trenni!
Palju õnne, Kristi! 🎉
Olgu su sünnipäev täis kooki, mõnusat trenni ja kalleid inimesi! 🎁 Soovime sulle kordaminekuid nii treeneritöös kui ka isiklikus elus 🏋️♀️
Palju õnne, Kristi! 🎉
Olgu su sünnipäev täis kooki, mõnusat trenni ja kalleid inimesi! 🎁 Soovime sulle kordaminekuid nii treeneritöös kui ka isiklikus elus 🏋️♀️
Pelgad pühi, sest toitumine läheb lappama? Siin on sulle kolm nippi, et tunda end paremini kui kunagi varem 🎄
UT Sport + Elustiil pääsmega saad iga kuu käia 1x tasuta toitumisnõustamises!
#tüask #ailejuvanen #toitumine #healthyeating #jõulud #tartu
Pelgad pühi, sest toitumine läheb lappama? Siin on sulle kolm nippi, et tunda end paremini kui kunagi varem 🎄
UT Sport + Elustiil pääsmega saad iga kuu käia 1x tasuta toitumisnõustamises!
#tüask #ailejuvanen #toitumine #healthyeating #jõulud #tartu
Ligipääs kogu maja sportimisvõimalustele: harrastuspordialade treeningud + kergejõustikuhall + rühmatreeningud + jõusaal 1., 2. ja 3. korrus. Lisaks iga kuu 1 tasuta teenus valikust: personaaltreening, treening- või toitumisnõustamine, 60-minutiline massaaž.
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija, püsiklient*.
Pääse jumpingu trenni vastavalt tunniplaanile.
10x pääse jumpingu trenni vastavalt tunniplaanile koos broneerimissüsteemi kasutamise võimalusega.
Pääse eakate treeningule vastavalt tunniplaanile
Rühmatreeningud + kergejõustikuhall + jõusaal 1., 2. ja 3. korrus
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija, püsiklient*.
Ligipääs kogu spordihoone treeningvõimalustele (1x rühmatrenn vabade kohtade olemasolul).
Ligipääs kogu spordihoone treeningvõimalustele (10 x rühmatrenn vabade kohtade olemasolul).
Lahtiolekuajal kuni 90 minutit
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija.
Ainult harrastuspordialade treeningud tunniplaanis määratud aegadel. Harrastusspordi pääsmega on võimalik liituda ühe harrastusspordiala treeninggrupiga.
Pääse jõusaalidesse kõigile kolmel korrusel ning fitnessiklubi saunaga rõivistutesse.
PROOVIPÄÄSE – tasuta ühe korra proovipääse, klient täidab kliendiankeedi. Proovitrenni broneerimine võimalik saates fitness@ut.ee meilile nimi, isikukood, tel nr ja soovitud treening.
Tartu Ülikooli tudengi hind kehtib ISIC üliõpilaspileti (piletil märgitud Tartu Ülikool) ja välisüliõpilasel TÜ ülikoolis õppimist tõendava dokumendi esitamisel. Üliõpilane on isik, kes on immatrikuleeritud ülikooli tasemeõppe õppekavale.
6-aastased ja nooremad lapsed pääsevad kergejõustikuhalli pileti ostnud täiskasvanu järelvalve ja vastutuse all kergejõustikuhalli tasuta.
* Püsikliendi hind kehtib, kui viimasest 365 päevast 270-l on kliendil olnud aktiivne UT Sport + Elustiil või fitnessiklubi või harrastusspordi või jõusaali pääse.
Perioodid
UT Sport+Elustiil pakett esindab mitmekülgseid sportimisvõimalusi, teadlikku treenimist ja tervislikku elustiili. See annab sulle võimaluse harrastada erinevaid spordialasid, saada kord kuus kokku personaaltreeneriga, kes aitab su arengut jälgida ja annab soovitusi treeningplaani osas.
Lisateenust saab broneerida, kui teenuseni on aega vähemalt 3 päeva. Kui ei leia sobivat aega, võib ühendust võtta ka otse treeneri/nõustajaga või kirjutada kadri.kriisa@ut.ee
Tervisespordi juht
kadri.kriisa@ut.ee
