Ligipääs kogu maja sportimisvõimalustele: harrastuspordialade treeningud + kergejõustikuhall + rühmatreeningud + jõusaal 1., 2. ja 3. korrus. Lisaks iga kuu 1 tasuta teenus valikust: personaaltreening, treening- või toitumisnõustamine, 30-minutiline massaaž.
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija, püsiklient*.
Pääse jumpingu trenni vastavalt tunniplaanile.
10x pääse jumpingu trenni vastavalt tunniplaanile koos broneerimissüsteemi kasutamise võimalusega.
Pääse eakate treeningule vastavalt tunniplaanile
Rühmatreeningud + kergejõustikuhall + jõusaal 1., 2. ja 3. korrus
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija, püsiklient*.
Ligipääs kogu spordihoone treeningvõimalustele (1x rühmatrenn vabade kohtade olemasolul).
Ligipääs kogu spordihoone treeningvõimalustele (10 x rühmatrenn vabade kohtade olemasolul).
Lahtiolekuajal kuni 90 minutit
Pensionär, üliõpilane, haridustöötaja (Tartu Ülikooli töötaja, haridusasutuse töötaja), TÜASK Spordikooli õppelepingu sõlmija.
Ainult harrastuspordialade treeningud tunniplaanis määratud aegadel. Harratusspordi pääsmega on võimalik liituda ühe harrastusspordiala treeninggrupiga.
Pääse jõusaalidesse kõigile kolmel korrusel ning fitnessiklubi saunaga rõivistutesse.
PROOVIPÄÄSE – tasuta ühe korra proovipääse, klient täidab kliendiankeedi. Proovitrenni broneerimine võimalik saates fitness@ut.ee meilile nimi, isikukood, tel nr ja soovitud treening.
Tartu Ülikooli tudengi hind kehtib ISIC üliõpilaspileti (piletil märgitud Tartu Ülikool) ja välisüliõpilasel TÜ ülikoolis õppimist tõendava dokumendi esitamisel. Üliõpilane on isik, kes on immatrikuleeritud ülikooli tasemeõppe õppekavale.
6-aastased ja nooremad lapsed pääsevad kergejõustikuhalli pileti ostnud täiskasvanu järelvalve ja vastutuse all kergejõustikuhalli tasuta.
* Püsikliendi hind kehtib, kui viimasest 365 päevast 270-l on kliendil olnud aktiivne UT Sport + Elustiil või fitnessiklubi või harrastusspordi või jõusaali pääse.
Perioodid
Sel aastal on peaauhinnaks Sports Gene kehakaalu ohjeldamise geenitest.
Lisaks toimuvad 15.11, 22.11 ja 29.11 vaheloosimised, mille auhindadeks on Nike’i seljakotid Teamspordilt.
NB! Iga täidetud kleepsualuse vastu saab administraatori käest Aura Supersmuuti!
Novembrikuus paneme rõhku mitmekülgsele sportimisele ning tõmbame taaskord käima kleepsude kogumise mängu. Rühmatreeningute klientidel on terve kuu võimalus koguda trennis käimise eest kleepse ning eesmärgiks on kokku saada 2 kleepsu igast värvist + teha kaks vabal valikul lisatrenni. Agaramad võivad ka mitu kaarti täis koguda!
Kleepsude värvid on vastavalt treeningstiilile ja värve näed tunniplaanis. Esimeses lahtris võid valida, kas soovid teha punaseid või/ja siniseid treeninguid. Viimases lahtris on kahe enda valitud lisatrennide kleepsulahtrid.
Kleepsude kogumiseks vajaliku kaardi saate administraatorite käest ja kleepsu saate trennis treeneri käest.
Hei, treener! Tule TÜ spordiklubi perre! 💙
Tartu Ülikooli Akadeemiline Spordiklubi otsib oma fitnessiklubisse 🏋️♀️ uut rühmatreeningute treenerit. Kui sulle meeldib inimesi liikuma panna, oled rõõmsameelne ja tead, kuidas luua hea trennimeeleolu – siis loe edasi! 👇
Pakume Sulle:
– 🤝 Sõbralikku ja toetavat tiimi
– 🏟️ Häid treeningtingimusi TÜASKi sportlikus ja kaasaegses keskkonnas
Sinult ootame:
– 🎓 Et Sul oleks treeneripädevus või varasem kogemus rühmatreeningute andmisel
– 🌱 Et Sul oleks tahe panustada ja kasvada koos meiega
– 🕗 Et Sul oleks võimalik juhendada treeninguid ka hommikustel / päevastel aegadel
Kui see kõnetas sind, siis kirjuta meile ja räägi natuke endast – mis Sind treenerina inspireerib ja milliseid treeninguid tahaksid anda. Kirja võid saata aadressile kadri.kriisa@ut.ee hiljemalt 01.07.2025! 🙌
Täna saadame palavad sünnipäevaõnnitlused Marie Pulleritsule! 🌻 Mariega saab kohtuda juba sel pühapäeval BodyBalance uue kava esitlusel! 😉
@noccoeesti eritrennid ⚡️
03.06 ootab ees BODYPUMP uus kava ja @kristiliikvart 🤘
12.06 kutsub trenni @kadrikriisa uue BODYATTACKi kavaga
Lisasärtsu pakub Nocco!
Algas aktiivne suvi! 🌞
Käi suvel (01.06.-31.08.24) vähemalt 35 korda rühmatrennis* ja teeni ägedaid preemiaid meie toetajatelt
Väljakutsest saavad osa võtta kõik fitnessiklubi ja UT Sport + Elustiili pääsme omanikud.
Kui oled 35 treeningkorda täis saanud, pane oma andmed kirja ja septembri alguses võetakse Sinuga kingipaki kättesaamiseks ühendust
*arvesse lähevad rühmatreeningud
Hooaja viimane trenn Ragnariga 🏃
@ragnarrooba me nõustume Valloga ja soovime sulle lennukat suve, aga loodame sind ikka sügisel tagasi näha 🤘
Täna on palju põhjust tähistamiseks, sest @stanislavzurbenko saab aasta vanemaks! Soovime palju palju jõudu, head seltskonda ja mõnusat trennitamist uueks aastaks! 🎈
🎯 AKTIIVNE SUVI on taas käes!
26. maist kuni 9. juunini saad Fitnessiklubi 3 kuu pääsme vaid 100€ eest (tavahind 135€). Jep, see on suve parim diil 🤝
3 kuu pääse kehtib alates ostukuupäevast 91 päeva
Hinnad rakenduvad 26. mail. Pääsme algusaja saab klient ise määrata kas administratsioonis või e-maili teel (kadri.kriisa@ut.ee), kuid kõige hilisem pääsme alguskuupäev saab olla 09.06.2024.
Kampaaniahinnaga soetatud pääsmete kehtivusaega ei peatata ega pikendata.
Osta pääse 👉 https://fitplan.ut.ee/ostma
Naudi aktiivset suve eriti magusa hinnaga! 🍓
#tüask #kampaania #fitness
Seekord lähme Beritiga BODYBALANCE trenni! ✨
Muusika ja erinevate harjutuste harmooniline ühendamine parandavad rühti, arendavad painduvust, tugevdavad lihaseid, koordinatsiooni- ja keskendumisvimet ning tasakaalu.
Pühapäeval tähistas sünnipäeva meie sulgpalli treener Rainer! 🏸
Sportlikku uut aastat ja palju mõnusaid trenne sulle spordiklubi poolt!
Lumiorav on nii äge magneesiumivesi, et sellega saab peale joomise veel igasugu trikke teha 🤸♂️
Andsime treeneritele ühe lõbusa ülesande mõelda erinevaid harjutusi ja viimane harjutus on Maria poolt kõigile kodus katsetamiseks 🤪
Noniiii! Ülakeha trenn, mida saab teha kodus või mis veel parem - meil spordihoones!
Ja üksi ei taha rassida siis vaata tunniplaanist endale sobiv aeg ja trennis näeme!
https://fitplan.ut.ee/
#TÜASK #tartu #fitness
Tahaksid emale või vanaemale selleks emadepäevaks midagi erilist kinkida? 💐
Tulge 8. mail koos trenni! 17.30 alustame mõnusa eritrenniga, kus saame rahulikus tempos võimelda ✨
Trenn on tasuta ja tossude pärast ei pea muretsema! Oleme paljajalu või sokkides 🧦
UT Sport+Elustiil pakett esindab mitmekülgseid sportimisvõimalusi, teadlikku treenimist ja tervislikku elustiili. See annab sulle võimaluse harrastada erinevaid spordialasid, saada kord kuus kokku personaaltreeneriga, kes aitab su arengut jälgida ja annab soovitusi treeningplaani osas.
Tervisespordi juht
kadri.kriisa@ut.ee
